Hoofdpijn

Hoofdpijn, medisch gezien

Hoofdpijn zit niet in de hersenen, want die zijn zelf niet voorzien van pijnzenuwen, maar in de structuren rondom de hersenen, zoals de bloedvaten, de hersenvliezen, de aangezichtsspieren, de neusbijholten en de huid. Veel hoofdpijn valt onder ‘spierspanningshoofdpijn’, waarvan de lichamelijke oorzaak grotendeels onbekend is.

Hoofdpijn door de bril van een energetisch therapeut

Het lichaam is één grote organisatie van energie en het stromen van deze energie. In mijn opvatting kan de energie verkeerd gericht zijn, wat (spierspannings)hoofdpijn geeft.
Steeds maar twijfelen over je zelf kan zich bijvoorbeeld vertalen in gedachten die maar in je hoofd blijven rondspoken. En dus in hoofdpijn. De vraag is dan hoe je je energie weer van hoofd tot tenen kunt laten stromen.

In deze situaties zal ik beginnen met uw chakrapunten te behandelen om een indruk te krijgen waar een mogelijke verstoring zit. Ook kan ik zo weer een algemene energiestroom op gang krijgen.

Let op: er zijn hoofdpijnsignalen waarmee je onmiddellijk naar een dokter moet gaan! Kijk op  Hoofdpijn, mogelijke alarmsymptomen

Hoofdpijnsymptomen en soorten hoofdpijn

Er zijn verschillende symptomen van hoofdpijn en soorten hoofdpijn:

  • (Spier)Spanningshoofdpijn
  • Migraine
  • Medicijn afhankelijke hoofdpijn
    Bij het gebruik van medicijnen tegen hoofdpijn moet je uitkijken  voor medicijnafhankelijke hoofdpijn. Bij dit soort hoofdpijn is er gewenning of verslaving aan het medicijn opgetreden. Hierdoor vermindert het medicijn de hoofdpijn niet meer, maar wordt de hoofdpijn erger als het medicijn niet ingenomen wordt. Ontwenning van medicijnafhankelijke hoofdpijn kan een langdurig en pijnlijk proces zijn.
  • Clusterhoofdpijn
  • Aangezichtspijn

Op deze site staan ook oorzaken van hoofdpijn waar je zelf iets aan kunt doen.

Hoofdpijn kan ook het gevolg zijn van:

  • -Ziekte zoals griep, bijholteontsteking
  • -Oogklachten
  • -Ingespannen kijken bij onvoldoende licht
  • -Langdurige inspanning
  • -Te weinig slaap
  • -Trauma aan hoofd, hersenschudding of hersenkneuzing,
  • -Trauma aan de nek
  • -Alkoholgebruik, de zgn “kater”
  •  ……

Voor meer informatie over hoofdpijn kunt u hier verder lezen

Wat kan ik voor u doen?

Wanneer er sprake is van ernstige spierspanningen of ernstige hoofdpijnklachten, die nog niet medisch onderzocht zijn, zal ik u adviseren contact op te nemen met uw huisarts of fysiotherapeut. Mijn behandeling kan geen vervanging zijn voor het consult van uw huisarts of specialist.Heeft u regelmatig hoofdpijnklachten, waaraan medisch niets te doen blijkt, dan kan ik u helpen hoofdpijn te leren accepteren.
In mijn praktijk richt ik me daarnaast voornamelijk op (spier)spanningshoofdpijn.

Maar tijdens een migraine aanval kan thuis een ontspannende behandeling ook erg prettig zijn.Ik neem dan mijn massagebank of massagestoel mee, en kan je thuis een stille en rustige behandeling geven die alleen gericht is op ontspannen. Omdat dit vaak op korte termijn moet gebeuren kan ik u dit alleen in Assen aanbieden. Contact

Tip: een hoofdpijndagboek

Mijn ervaring is dat het handig is om een hoofdpijndagboek bij te houden.
Met daarin notities over de symptomen, het optreden en verdwijnen van je hoofdpijn. kijk dan bijvoorbeeld naar:

  • tijdstip van de dag,
  • na/voor het eten,
  • waar was je over aan het denken,
  • wat was je aan het doen of moest je eigenlijk gaan doen,
  • maar ook: wanneer niet!
  • Let eens op je dagindeling met drukke tijden en tijd voor ontspanning.

Dit betekent natuurlijk niet dat je opeens elke minuut met een pen en papier moet gaan rondlopen. Wel dat je zelf gaat kijken wanneer je wel hoofdpijn hebt, en ook wanneer je er meer of minder hinder van ondervindt.

In volgende behandelingen kunnen we dan samen bespreken hoe u eventuele oorzaken van uw hoofdpijn kunt wegnemen en welke energiepunten ik kan behandelen om u daarbij te helpen.

Nieuwsgierig geworden? Bel voor meer informatie of een afspraak.